Le Reiki gagne en popularité ces derniers temps. Mais qu’est-ce que vraiment le soin Reiki ? Comment ça marche ? Comment trouver un bon praticien à Lyon ? Il y a plein de questions à éclaircir sur cette méthode de guérison naturelle.
1. Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki Usui est né au Japon au début du 20e siècle et s’est répandu en Occident, notamment en France. Le mot Reiki veut dire « énergie de vie universelle ». Cette technique de soins vise à rééquilibrer le corps, l’esprit et les émotions. Pour pratiquer le Reiki, on laisse l’énergie circuler naturellement. Le praticien pose ses mains sur les chakras pour transférer cette énergie. Il faut savoir que le Reiki est une méthode complémentaire aux traitements médicaux et ne remplace pas un diagnostic médical.
2. Que soigne le Reiki ?
Le Reiki est une méthode qui agit sur tous les aspects de la personne. L’objectif principal est de renforcer le système immunitaire pour aider à la guérison et à calmer l’esprit. Parmi ses nombreux avantages, on trouve par exemple :
- Atténuer les douleurs et les maladies.
- Réduire les inflammations.
- aider à la gestion du stress,
- favoriser un sommeil réparateur,
- apporter une relaxation,
- Pour réduire les effets secondaires des traitements médicaux lourds…
Généralement, le Reiki aide à se sentir mieux au quotidien. Pendant la grossesse, pratiquer le Reiki est totalement sûr et n’a aucun effet secondaire. C’est aussi une méthode qui s’accorde bien avec la relaxation, la méditation, le yoga et d’autres activités similaires.
3. Comment se déroule une séance de Reiki ?
Une séance de Reiki à Lyon peut se passer dans un cabinet ou à distance, ça marche pareil. Dans les deux cas, c’est pour se détendre.
Quand c’est à distance, il vaut mieux s’installer temporairement et écouter de la musique relaxante.
La séance commence avec un échange sur ce dont le consultant a besoin et ce qu’il attend.
Ensuite, le praticien de Reiki envoie l’énergie universelle, en personne quand on se voit, ou à distance en s’imaginant le faire.
Après ça, le praticien explique ce qu’il a fait. Une séance dure généralement entre 45 minutes et une heure.
4. Y a-t-il des contre-indications ?
Le Reiki est une méthode naturelle et une technique énergétique sans aucun effet secondaire.
Le Reiki aide le corps et l’esprit de façon douce et apaisante sans être invasif.
Son but est de rétablir l’équilibre si tu as des problèmes émotionnels, énergétiques ou physiques. Ça t’aide à retrouver le niveau d’énergie que tu as normalement.
Bien que la séance vise à améliorer votre bien-être, il se peut qu’elle fasse remonter des émotions ou des douleurs qu’on avait enfouies au fond de soi.
C’est une phase passagère qui mène à la résolution des problèmes.
Chaque séance est différente, donc on ne ressent pas toujours ces phénomènes. Mais quand ils sont là, ça montre que le travail énergétique se passe bien.
5. Comment choisir son praticien Reiki ?
Choisir un praticien Reiki est important pour vous sentir à l’aise et vraiment bénéficier de la séance.
Ce choix doit prendre en compte plusieurs choses :
- La formation du praticien : On peut pratiquer le Reiki sans être un « Maître Reiki », ce qui signifie pouvoir ancien d’autres personnes. Mais c’est important que la personne qui t’accompagne sache bien ce qu’elle fait et connaisse différentes techniques.
- L’expérience du praticien : Choisis un praticien qui fait du Reiki son travail principal et qu’on voit souvent.
- Les avis : Regardez les avis sur les soins énergétiques pour vous faire une idée. Vous en trouverez plein sur mon site !
- Contactez le professionnel : Le premier appel au téléphone est super important. La voix, la clarté des explications et l’écoute du professionnel comptent beaucoup pour te faire une idée de la personne. N’hésitez pas à poser toutes vos questions pour vous sentir à l’aise pendant votre séance.
Enfin, soyez patient dans votre recherche et prenez tout le temps qu’il faut pour trouver la personne qui vous convient le mieux.
6. Peut-on se former au Reiki ?
N’importe qui peut apprendre le Reiki, que ce soit pour son propre usage ou pour aider les autres. Il n’y a aucun prérequis.
La formation comprend 4 niveaux qui permettent d’améliorer progressivement la gestion de l’énergie :
- 1er degré, initiation au Reiki : vous découvrirez les bases théoriques et comment connecter avec l’énergie. Vous verrez comment l’utiliser, que ce soit sur vous-même ou sur les autres.
- 2e degré : À ce niveau, vous pouvez devenir un praticien Reiki Usui et aider les gens plus en profondeur. Vous apprenez à utiliser des symboles et aussi à faire du Reiki à distance.
- Aux 3e et 4e degrés, vous apprenez à intégrer le Reiki dans votre vie de tous les jours avec des techniques de respiration et de visualisation. C’est à ce moment-là que vous obtenez le titre de Maître Reiki et que vous pouvez commencer à enseigner.
Cette formation est parfaite pour compléter les pratiques de santé ou de médecine douce et alternative.
Après la formation, vous pourrez participer gratuitement aux Révisions Reiki, qui se font chaque mois. Cela vous permettra de pratiquer régulièrement et de progresser plus vite
